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辣味土豆面(Bataka Sev)

成本 $7.5, 节省 $12

来源: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 8 份数
  • $7.5

食材

  • 香料和芳香植物

    • ¼杯切碎的新鲜青辣椒
    • 🧄 1汤匙粗切的大蒜
    • 2汤匙新鲜生姜,去皮并粗切
    • 🧂 1茶匙盐
    • 🌿 ⅛茶匙姜黄粉
    • 2茶匙植物油
  • 蔬菜

    • 🥔 1磅土豆,去皮
  • 干货

    • 3½杯鹰嘴豆粉
    • 🧂 2½茶匙盐
    • 🌿 1茶匙姜黄粉
  • 油类

    • 2汤匙芥末油
    • 用于油炸的植物油

步骤

1

将辣椒、大蒜、生姜、1茶匙盐、1/8茶匙姜黄和2茶匙植物油放入食品加工机或研钵中,捣成细糊状。(如果需要更多液体,可加一汤匙水)备用。

2

将土豆放在锅中,加入水,用大火煮沸。将火调小,盖上锅盖,煮至土豆变软且容易被叉子刺穿,约15分钟。保留煮土豆的水。

3

趁土豆还热时将其捣碎,使用一些煮土豆的水使其变得顺滑。加入1汤匙青椒酱、鹰嘴豆粉、2½茶匙盐、1茶匙姜黄和芥末油。根据需要加入足够的煮土豆水以形成柔软的面团。品尝面团的味道(面团尝起来会生,但应该咸且辣;在烹饪过程中味道会稍微柔和)。根据需要加入更多的盐和辣椒酱。

4

在深锅中加热烹饪油,用中高火。使用土豆压榨器(或者您有的话使用sev机)将面条压入油中。炸至金黄色且酥脆,约两分钟。用漏勺或有槽的勺子将面条转移到铺了纸巾的碗中。重复直至所有面条都炸好。存放在密封容器中,最多可保存两周。

营养成分

每份

🔥

336

卡路里

  • 9g
    蛋白质
  • 35g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

使用sev机获得正宗且均匀的面条形状。根据您的耐受度调整辣椒酱量。确保油温合适,避免面条变软。将炸好的sev存放在密封容器中以保持其酥脆。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。