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辣味鱼糕拌饭

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $5

食材

  • 主料

    • 3片鱼糕
    • 2个辣椒
    • 🧄 3瓣大蒜
  • 调味料

    • 1.5汤匙韩国辣酱
    • 1汤匙蚝油
    • 1汤匙玉米糖浆
    • 1汤匙红辣椒粉
    • 🧂 少许黑胡椒
    • 适量芝麻
    • 适量橄榄油
    • 1汤匙料酒
    • 0.5汤匙香油

步骤

1

将鱼糕和辣椒切丁,大蒜粗略切碎。

2

加热平底锅,加入准备好的食材以及料酒、韩国辣酱、蚝油、玉米糖浆和芝麻。

3

加入红辣椒粉并翻炒至完全混合。

4

加入一些切碎的青葱和少许黑胡椒,继续翻炒。

5

淋上橄榄油并翻炒至所有材料均匀裹上。

6

盛入碗中,食用前拌入香油。

营养成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 50g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

可以用豆腐代替鱼糕作为素食选项。通过减少辣椒或红辣椒粉来调整辣度。搭配泡菜一起食用,体验正宗韩式风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。