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辣味黄瓜橙子沙拉

成本 $3.5, 节省 $6.5

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $3.5

食材

  • 农产品

    • 2根中等大小的黄瓜
    • 2个中等大小的橙子
    • 🍋 1个柠檬或青柠(榨汁)
    • 1/2茶匙辣椒粉
    • 🧂 1/4茶匙盐

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

在冷水下冲洗黄瓜、橙子和柠檬或青柠。

3

将黄瓜切片,剥开橙子并切成小块。

4

将黄瓜片和橙子块放入一个中等大小的碗中,加入辣椒粉、柠檬或青柠汁和盐,搅拌均匀。

营养成分

每份

🔥

46

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 11g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

使用熟透的橙子以获得更甜的味道。根据个人喜好调整辣椒粉和盐的用量。立即食用,以获得最新鲜的味道和口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。