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辣味牛肉豆类辣酱派

成本 $18.5, 节省 $25

来源: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 份数
  • $18.5

食材

  • 肉类

    • 1磅绞牛肉
  • 蔬菜

    • 🧅 ½杯切碎的洋葱
    • 🧄 2瓣大蒜,切碎
    • 🍅 1罐(15盎司)Tex Mex风味切块番茄
    • 1罐(4盎司)切碎的青辣椒
    • 2汤匙切碎的新鲜香菜
  • 调味品与调料

    • 1包(1盎司)塔可调味料
  • 罐头/乳制品

    • 1罐(20盎司)黑豆泥
    • 2罐(10盎司)红辣酱(如Old El Paso®)
    • 2杯碎胡椒杰克奶酪
    • 2杯碎蒙特雷杰克奶酪
  • 主食

    • 6张(8英寸)面粉饼
  • 可选配菜

    • ½杯酸奶油,或适量

步骤

1

将烤箱预热至400°F(200°C)。

2

在中高火加热的平底锅中煮绞牛肉和切碎的洋葱,直到变成褐色并呈碎屑状,约7-10分钟。加入大蒜、切块番茄、青辣椒、香菜和塔可调味料。煮至香味四溢,然后从火上移开。

3

将黑豆泥与一罐红辣酱混合至奶油状。

4

将胡椒杰克奶酪和蒙特雷杰克奶酪混合在一起。

5

在中火加热的铸铁煎锅中稍微烤一下面饼,每面大约15秒。

6

在8英寸弹簧扣盘中反复层叠面饼、黑豆泥、绞牛肉混合物、奶酪混合物和红辣酱。最后在顶部放上奶酪和红辣酱。

7

用铝箔覆盖盘子,烘烤40分钟,直到奶酪冒泡且辣酱派完全熟透。

8

冷却15分钟后,搭配可选的酸奶油一起食用。

营养成分

每份

🔥

642

卡路里

  • 33g
    蛋白质
  • 46g
    碳水化合物
  • 36g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加额外的味道,可以在绞牛肉混合物中撒一点辣椒粉。在开始之前准备好所有配料,以便无缝组装。剩菜可以存放在冰箱中最多3天,直接在烤箱中重新加热。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。