
意式培根蛋面
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $15
意式培根蛋面
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $15
食材
意大利面
- 🍝 1磅意大利面
油
- 2汤匙橄榄油,分开使用
肉类
- 🥓 8片培根,切块
蔬菜
- 🧅 1个洋葱,切碎
- 🧄 1瓣大蒜,切碎
酒精
- 🍷 ¼杯干白葡萄酒
蛋和奶制品
- 🥚 4个大鸡蛋,打散
- 🧀 ½杯磨碎的帕尔马干酪
- 🧀 2汤匙磨碎的帕尔马干酪
香草
- 2汤匙新鲜欧芹,切碎
步骤
1
将一大锅微盐水煮沸。在沸水中煮意大利面,偶尔搅拌,直至达到有嚼劲的状态,约需12分钟。沥干水分,与1汤匙橄榄油拌匀,备用。
2
将切好的培根放入大煎锅中,用中火加热;翻炒至均匀呈棕色,约需10分钟。将培根放在纸巾上沥干,并保留煎锅中的2汤匙培根油脂。
3
将1汤匙橄榄油加入煎锅中的培根油脂中。加入切碎的洋葱,用中火煮至洋葱变透明。加入蒜末,煮至香味四溢,大约1分钟。加入葡萄酒,再煮1分钟。
4
将煮熟的培根放回煎锅中;加入煮好的意大利面。翻拌使其均匀裹上并加热,如果看起来干燥或粘连,可添加更多橄榄油。加入打散的鸡蛋并不断翻拌,用夹子或大叉子操作,直到鸡蛋刚刚凝固。迅速加入½杯帕尔马干酪再次翻拌。用盐和胡椒调味。
5
趁热装盘,撒上切碎的欧芹和额外的帕尔马干酪供桌上享用。
营养成分
每份🔥
444
卡路里
- 16g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
为了获得更顺滑的鸡蛋质地,在加入前可将鸡蛋与1汤匙重奶油一起搅打。避免过度烹煮鸡蛋——它们应在与意大利面混合时刚刚开始凝固。使用新鲜磨碎的帕尔马干酪以获得更好的风味和口感。如果没有白葡萄酒,可以用鸡汤代替,或者完全省略。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。