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意式培根蛋面

成本 $15, 节省 $25

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 份数
  • $15

食材

  • 意大利面

    • 🍝 1磅意大利面
    • 2汤匙橄榄油,分开使用
  • 肉类

    • 🥓 8片培根,切块
  • 蔬菜

    • 🧅 1个洋葱,切碎
    • 🧄 1瓣大蒜,切碎
  • 酒精

    • 🍷 ¼杯干白葡萄酒
  • 蛋和奶制品

    • 🥚 4个大鸡蛋,打散
    • 🧀 ½杯磨碎的帕尔马干酪
    • 🧀 2汤匙磨碎的帕尔马干酪
  • 香草

    • 2汤匙新鲜欧芹,切碎

步骤

1

将一大锅微盐水煮沸。在沸水中煮意大利面,偶尔搅拌,直至达到有嚼劲的状态,约需12分钟。沥干水分,与1汤匙橄榄油拌匀,备用。

2

将切好的培根放入大煎锅中,用中火加热;翻炒至均匀呈棕色,约需10分钟。将培根放在纸巾上沥干,并保留煎锅中的2汤匙培根油脂。

3

将1汤匙橄榄油加入煎锅中的培根油脂中。加入切碎的洋葱,用中火煮至洋葱变透明。加入蒜末,煮至香味四溢,大约1分钟。加入葡萄酒,再煮1分钟。

4

将煮熟的培根放回煎锅中;加入煮好的意大利面。翻拌使其均匀裹上并加热,如果看起来干燥或粘连,可添加更多橄榄油。加入打散的鸡蛋并不断翻拌,用夹子或大叉子操作,直到鸡蛋刚刚凝固。迅速加入½杯帕尔马干酪再次翻拌。用盐和胡椒调味。

5

趁热装盘,撒上切碎的欧芹和额外的帕尔马干酪供桌上享用。

营养成分

每份

🔥

444

卡路里

  • 16g
    蛋白质
  • 45g
    碳水化合物
  • 21g
    脂肪

💡 小贴士

为了获得更顺滑的鸡蛋质地,在加入前可将鸡蛋与1汤匙重奶油一起搅打。避免过度烹煮鸡蛋——它们应在与意大利面混合时刚刚开始凝固。使用新鲜磨碎的帕尔马干酪以获得更好的风味和口感。如果没有白葡萄酒,可以用鸡汤代替,或者完全省略。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。