慢炖锅扁豆玉米片蘸酱
成本 $10.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 6 份数
- $10.5
慢炖锅扁豆玉米片蘸酱
成本 $10.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 6 份数
- $10.5
食材
蛋白质
- 🐄 ¾ 磅绞牛肉
豆类
- 1 杯绿扁豆，冲洗干净
- 1（16盎司）罐装芸豆，沥干并冲洗干净
调味品
- ½ 杯莎莎酱
乳制品
- 🧀 1（16盎司）块切达奶酪，切成方块
步骤
1
将绞牛肉、扁豆、芸豆、莎莎酱和切块的切达奶酪按顺序放入小型慢炖锅中。
2
低温煮4到6小时或高温煮2到4小时。
营养成分
每份🔥
584
卡路里
- 41g蛋白质
- 33g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
趁热食用，味道和口感最佳。如果需要更辣的版本，可以使用辣莎莎酱或加入切碎的墨西哥辣椒。这款蘸酱还可以用作玉米饼的馅料或烤土豆的浇头。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。