
慢炖锅绞牛肉炖菜
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 280 Min
- 5 份数
- $12
慢炖锅绞牛肉炖菜
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 280 Min
- 5 份数
- $12
食材
蛋白质
- 1磅绞牛肉
乳制品
- 1汤匙黄油
- 8盎司普通希腊酸奶
- 4盎司打发奶油奶酪
蔬菜
- 8盎司切片蘑菇
酱料和调味品
- 1罐牛肉清汤(10.5盎司)
- 2汤匙番茄酱
- 1汤匙伍斯特郡酱
- 1汤匙酱油
- 2汤匙牛肉高汤
谷物/淀粉
- 3 3/4杯鸡蛋面
步骤
1
在大火加热的大型平底锅中加热。将绞牛肉在热锅中煮至呈棕色并碎裂,约5到7分钟。将绞牛肉转移到慢炖锅中。
2
在平底锅中加入黄油,将蘑菇和洋葱煮软,约3分钟。用盐和胡椒粉调味。将蘑菇-洋葱混合物转移到慢炖锅中。
3
将清汤倒入慢炖锅中。加入番茄酱、希腊酸奶、打发奶油奶酪、伍斯特郡酱和酱油。盖上盖子以高温煮4小时。
4
将干鸡蛋面加入慢炖锅中。盖上盖子煮至面条变软,约30分钟。如有需要,在每次搅拌时加入1汤匙牛肉高汤,如果牛肉炖菜太干的话。
营养成分
每份🔥
578
卡路里
- 39g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,在烹饪肉类时使用现磨黑胡椒和大蒜粉。在烹饪过程中偶尔搅拌一下牛肉炖菜以防粘底。搭配简单的绿色沙拉或蒸蔬菜作为完整的餐点享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。