慢炖鸡肉卡夏托雷
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 6 份数
- $15
慢炖鸡肉卡夏托雷
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 6 份数
- $15
食材
肉类
- 🍗 6块无皮无骨鸡胸肉
酱料
- 1罐（28盎司）意大利面酱
蔬菜
- 2个青椒，去籽并切块
- 🍄 8盎司新鲜蘑菇，切片
- 🧅 1个洋葱，切丁
- 🧄 2汤匙蒜末
步骤
1
将鸡肉放入慢炖锅中。
2
加入意大利面酱、青椒、蘑菇、洋葱和大蒜。
3
盖上盖子，低温煮7到9小时。
营养成分
每份🔥
261
卡路里
- 27g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味，在将鸡肉放入慢炖锅之前，可以在煎锅中将其煎一下。搭配天使发面或米饭食用，组成完整的一餐。使用新鲜、高质量的意大利面酱以获得最佳效果。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。