慢炖烧烤牛肋排
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份数
- $20
慢炖烧烤牛肋排
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份数
- $20
食材
酱料成分
- 💧 1杯水
- 🍅 1杯番茄酱
- 🍅 1罐（6盎司）番茄膏
- 🍬 ¾杯红糖
- ½杯醋
- 🟡 2汤匙准备好的芥末
- 🧂 1汤匙盐
肉
- 🍖 2磅牛肋排
步骤
1
将水、番茄酱、番茄膏、红糖、醋、芥末和盐放入慢炖锅中；搅拌均匀以溶解红糖和盐。
2
将牛肋排放入酱汁中并搅拌使其裹上酱汁。盖好并用低温煮8小时或高温煮4小时，直到牛肋排变嫩。
营养成分
每份🔥
1035
卡路里
- 39g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 76g脂肪
💡 小贴士
为了更浓郁的味道，可以在烹饪前将牛肋排在酱汁中腌制过夜。根据个人口味调整酱汁中的盐和糖的量。搭配蒸米饭或土豆泥一起食用，作为一顿完整的餐食。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。