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煎锅香肠土豆

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $10

食材

  • 基础食材

    • 1汤匙橄榄油
    • 1/2杯豌豆
    • 1茶匙干百里香
    • 1汤匙切碎的新鲜欧芹

步骤

1

将土豆放入大锅中,加入盐水覆盖;煮沸。将火调至中小火煮至用叉子可轻松插入,大约10-12分钟;沥干水分。

2

在大煎锅中用中火加热橄榄油;将烟熏香肠放入煎锅中煎至两面呈棕色,大约3分钟。将香肠取出放在铺了纸巾的盘子上;保留锅中的油脂。

3

将土豆切成四块。在煎锅中将土豆、红椒、绿椒、洋葱和苹果一起翻炒至土豆开始变黄,约8到10分钟;根据需要添加油。加入大蒜;翻炒至香味散发,大约30秒。

4

将香肠放回煎锅,加入豌豆和百里香,煮至豌豆热透,约3到5分钟。用盐和胡椒调味;撒上切碎的欧芹装饰。

营养成分

每份

🔥

552

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 40g
    碳水化合物
  • 36g
    脂肪

💡 小贴士

使用小土豆可以加快烹饪并获得更柔软的口感。尝试不同种类的香肠,例如辣味或鸡肉香肠,以获得更多风味变化。顶部加一个煎蛋,这道菜就可以成为一顿丰盛的早餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。