
平底锅猪排配蘑菇肉汁
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $15
平底锅猪排配蘑菇肉汁
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $15
食材
主要食材
- 2汤匙橄榄油,分开使用
- 2汤匙无盐黄油,分开使用
- 🍄 2杯蘑菇
- 🧂 1/2茶匙盐,或适量
- 🧄 2茶匙切碎的大蒜
- 🍗 1杯鸡汤
- 1/2杯白葡萄酒
- 1/2茶匙干百里香,或适量
- 1 1/2汤匙玉米淀粉
步骤
1
用纸巾将猪排拍干,并在两面撒上盐和胡椒粉。
2
在大火加热的大型不粘锅中加入1汤匙橄榄油和1汤匙黄油。当黄油开始发出声响时,加入猪排并两面煎至金黄色,每面4到5分钟。将猪排从锅中取出并保温备用。
3
在同一锅中,加入剩余的橄榄油和黄油。当黄油融化后,加入洋葱、蘑菇和1/2茶匙盐,翻炒至洋葱开始变透明且蘑菇变软,约4到5分钟。
4
加入切碎的大蒜,翻炒至香味扑鼻,约30秒。加入鸡汤、白葡萄酒和干百里香,煮沸。
5
将猪排及其积聚的汁液放回锅中,将猪排放入蔬菜和肉汤中。预留出约1/4杯肉汤以备后用。盖上锅盖,转小火,煮至插入中心附近的即时温度计显示为华氏145度(摄氏63度),约4到5分钟。
6
将玉米淀粉与预留的烹饪液体混合搅拌均匀,直至无颗粒状。一边搅拌锅中的酱汁,一边加入玉米淀粉混合物,继续搅拌3到4分钟,直至酱汁变稠。
7
将猪排配以蘑菇和酱汁装盘,如果喜欢,可以用新鲜百里香装饰。
营养成分
每份🔥
284
卡路里
- 14g蛋白质
- 13g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜蘑菇以获得最佳风味和口感。为了更浓郁的酱汁,在最后加入少量浓奶油。搭配土豆泥或脆皮面包,吸收美味的肉汁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。