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简单番茄罗勒意面

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 份数
  • $8

食材

  • 主要材料

    • 🍅 3个熟番茄,切丁
    • 200克意大利面
    • 🧄 2瓣蒜,切碎
    • 2汤匙橄榄油
    • 1/4杯新鲜罗勒叶,切碎
    • 🧂 1茶匙盐
    • 1/2茶匙黑胡椒

步骤

1

根据包装说明,将意大利面放入加盐的沸水中煮熟。沥干后备用。

2

中火加热平底锅中的橄榄油,加入蒜末炒香。

3

加入番茄丁、盐和胡椒粉,继续煮8-10分钟,直到酱汁变稠。

4

把沥干的意大利面加入番茄酱中,搅拌均匀。

5

关火后加入新鲜罗勒叶拌匀,立刻上桌。

营养成分

每份

🔥

400

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 65g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

选择全麦或无麸质意大利面会更健康。这道菜搭配绿叶沙拉或蒜蓉面包会更美味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。