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鱼饼蚝油炒饭

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 份数
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 1片鱼饼
    • 🍚 1/2碗熟米饭
    • 🥕 15克胡萝卜,切碎
    • 🧅 10克青葱,切碎
    • 🧅 30克洋葱,切碎
  • 调味料

    • 2汤匙植物油
    • 1/2汤匙蚝油
    • 1汤匙酱油
    • 1汤匙芝麻油
    • 🧂 1撮盐
    • 少许黑胡椒

步骤

1

将洋葱、青葱和胡萝卜切碎。将鱼饼切成稍大一点的方块,以保持嚼劲。

2

热锅后加入植物油,煎炒青葱至金黄并散发香味。

3

加入所有切好的材料,撒上盐和胡椒调味。翻炒至鱼饼完全熟透。

4

加入熟米饭、蚝油和酱油。充分搅拌使调味料均匀分布。

5

调高火力,翻炒米饭直到变得松软且略微酥脆。

6

关火后在米饭上滴入芝麻油,拌匀。

7

将炒好的米饭装入碗中,即可享用。

营养成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 60g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

用剩米饭能为炒饭提供更好的口感。根据个人口味调整调味料,可添加更多酱油或蚝油。想要更辣的口味可加入辣椒碎或辣酱。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。