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简单的炒牡蛎蘑菇

成本 $5, 节省 $7

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🧈 2汤匙无盐黄油
    • 7盎司牡蛎蘑菇,修剪干净
    • 🧄 1茶匙切碎的大蒜
    • 🧂 适量盐
    • 适量现磨黑胡椒

步骤

1

在中火加热的大型平底锅中融化黄油。

2

将蘑菇和大蒜均匀铺开,确保不要过于拥挤。

3

静置烹饪5分钟。根据口味用盐和胡椒调味。

营养成分

每份

🔥

73

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小贴士

确保蘑菇单层摆放,以便均匀脆化。烹饪时不要搅拌蘑菇,以实现酥脆的底部。可作为鸡肉、牛排或鱼肉等蛋白质的配菜。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。