简单的蛋黄酱鸡肉配帕尔马干酪和面包屑
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $8
简单的蛋黄酱鸡肉配帕尔马干酪和面包屑
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $8
食材
蛋白质
- 🍗 2块去皮去骨的鸡胸肉
乳制品
- 🧀 2½汤匙磨碎的帕尔马干酪
调味品
- 2汤匙蛋黄酱，或根据口味添加更多
烘焙类
- 2汤匙面包屑，或根据需要添加更多
调味料
- 1½茶匙普罗旺斯香草
步骤
1
将烤箱预热至425华氏度（220摄氏度）。将鸡胸肉放入烤盘中。
2
在一个碗中混合帕尔马干酪和蛋黄酱，直至充分混合；均匀涂抹在鸡胸肉上。涂上面包屑，并撒上普罗旺斯香草。
3
在预热的烤箱中烘烤，直到鸡胸肉中心不再呈粉红色且流出的汁液清澈为止，约20到25分钟。插入中心的即时读数温度计应至少达到165华氏度（74摄氏度）。
营养成分
每份🔥
272
卡路里
- 26g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味，可以使用蒜粉或烟熏辣椒粉搭配普罗旺斯香草。确保鸡胸肉厚度均匀以保证均匀烹饪。搭配蒸蔬菜或清淡沙拉作为配菜，享用均衡的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。