
简单易做的酿甜椒
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 份数
- $15
简单易做的酿甜椒
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 份数
- $15
食材
肉类
- 🍖 1 ¼ 磅绞牛肉
蔬菜
- 🧄 3 瓣大蒜,切碎
- 🧅 1 个洋葱,切丁
- 6 个红甜椒
罐头食品
- 🍅 1(15.5盎司)罐装切块番茄
奶酪
- 🧀 1 杯切碎的切达奶酪
高汤
- 1 ½ 杯鸡汤
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。
2
将一个大不粘锅用中高火加热。加入绞牛肉并翻炒至熟透且呈松散状。倒出多余的油脂,然后加入大蒜、洋葱和番茄。煮至洋葱稍微变软,约3分钟。将奶酪搅拌入混合物中,备用。
3
将甜椒顶部切掉,并去除筋膜和种子。将每个甜椒填入绞牛肉混合物并倒入一些鸡汤。放入松饼模具杯中,并重新盖上顶部。
4
在预热好的烤箱中烘烤30分钟。
营养成分
每份🔥
312
卡路里
- 23g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
用黄椒或橙椒代替红甜椒以获得更甜的味道。使用填充辣椒架或松饼模具保持辣椒直立烘烤。搭配米饭或沙拉一起食用,成为完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。