
芝麻油午餐肉泡菜炒饭
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 份数
- $10
芝麻油午餐肉泡菜炒饭
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 份数
- $10
食材
食材
- 🥬 1/4头泡菜,切碎
- 200克午餐肉,切丁或捣碎
- 2汤匙食用油
- 1汤匙辣椒粉
- 🧂 1汤匙酱油
- 🍬 1汤匙糖
- 1汤匙玉米糖浆
- 🌰 2汤匙香油
- 🌰 1汤匙芝麻
步骤
1
将泡菜切成小块,备用。
2
加热平底锅,加入2汤匙食用油。
3
将午餐肉切丁或捣碎后加入锅内。
4
煎午餐肉至稍微金黄。
5
加入切碎的泡菜到锅里。
6
加入1汤匙糖,并搅拌均匀。
7
加入1汤匙辣椒粉并彻底搅拌。
8
加入1汤匙酱油并搅拌。
9
加入1汤匙玉米糖浆并搅拌均匀。
10
烹煮直到泡菜完全软化。
11
关火后淋上2汤匙香油。
12
撒上1汤匙芝麻后再上桌。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
使用发酵充分的泡菜能带来更丰富的风味。可根据个人口味调整甜度和辣度。搭配一碗蒸米饭作为主食,风味更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。