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斯克兰普

成本 $8, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 18 份数
  • $8

食材

  • 干性材料

    • 4杯通用面粉,过筛
    • 2汤匙白糖
    • 4茶匙泡打粉
    • 🧂 1茶匙盐
  • 湿性材料

    • 🥛 1杯牛奶
    • 🥚 3个鸡蛋
    • 🧈 ½杯融化的黄油
  • 可选材料

    • 🧈 1茶匙黄油,或根据需要添加

步骤

1

将面粉、糖、泡打粉和盐放入碗中混合均匀。

2

在另一个碗中将牛奶、鸡蛋和½杯融化的黄油搅拌均匀,然后倒入面粉混合物中,仅搅拌几下。尽量减少揉面。

3

将面团刮到一个撒了大量面粉的表面上;手指蘸上少许面粉,把面团压成约½英寸厚的圆形。切成4英寸的圆片,形成18个斯克兰普。

4

在大煎锅中用中高温融化足够多的剩余黄油,直到锅底稍稍涂上一层。将斯克兰普分批放入锅中,立即调至中火,每面煎5分钟;翻面后再次调低火力,再煎5分钟。其余斯克兰普依次分批在涂了薄薄黄油的锅中煎熟。

5

趁热食用。

营养成分

每份

🔥

173

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 24g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

使用不粘锅可以更方便地烹饪并防止粘锅。尽量减少揉面以保持口感轻盈蓬松。趁热搭配黄油、果酱或蜂蜜食用,增添风味。斯克兰普可与汤或沙拉搭配作为完整的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。