香肠炒蛋
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
香肠炒蛋
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
基本食材
- 根据需要使用烹饪喷雾
- 1/4杯墨西哥风味香肠（chorizo）
- 🥚 6个大鸡蛋
- 🧂 适量盐
步骤
1
在大型不粘锅中用烹饪喷雾涂抹，并用中高温预热。
2
在热锅中煮香肠并搅拌，直至变成棕色，大约5分钟。
3
在中碗中将鸡蛋和盐一起搅匀，直至混合。
4
将鸡蛋混合物倒入锅中的香肠上，然后煮熟并不停搅拌，直到鸡蛋凝固，大约5分钟。
营养成分
每份🔥
232
卡路里
- 20g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
使用不粘锅以确保鸡蛋和香肠不会粘锅。可以根据口味调整香肠的用量。添加新鲜香菜或撒一些碎奶酪以增加风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。