
奶油焗土豆
成本 $5.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5.5
奶油焗土豆
成本 $5.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5.5
食材
土豆
- 🥔 6杯土豆
乳制品
- 2汤匙人造黄油
- 🥛 2杯全脂牛奶
蔬菜
- 🧅 1杯洋葱,切片
调味料
- 3汤匙面粉
- 🧂 1/4茶匙黑胡椒
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
清洗土豆;去皮并切成薄片。
3
在厚重的深底平底锅中融化1汤匙人造黄油。将平底锅从火上移开;将一半的土豆片铺在平底锅中。
4
用洋葱覆盖土豆。撒上一半的面粉和胡椒粉在土豆混合物上。
5
加入剩余的土豆片、面粉和胡椒粉。将1汤匙人造黄油切成小块,放在土豆混合物上。
6
将牛奶倒在土豆混合物上;用大火煮沸。将火调至中小火,盖上锅盖,煮至土豆变软,约15分钟。
营养成分
每份🔥
331
卡路里
- 9g蛋白质
- 52g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
确保将土豆切片均匀,以便烹饪一致。新鲜研磨的黑胡椒会增强风味。使用厚重的平底锅以确保均匀烹饪并减少烧焦。搭配新鲜的绿色沙拉或烤鱼一起食用,获得均衡的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。