
香肠肉汁砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 份数
- $15
香肠肉汁砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 份数
- $15
食材
蛋白质
- 1(16盎司)袋Jimmy Dean优质猪肉香肠
香料和调味料
- 1茶匙洋葱粉
- 1茶匙大蒜粉
- ½茶匙鸡肉高汤粉
干性材料
- 2汤匙速溶多用途面粉
液体
- 🥛 3杯牛奶
其他
- 1茶匙无盐黄油
- 1(10个装)冷藏酪乳饼干
步骤
1
在中高温的大煎锅中加入香肠。用铲子搅拌并烹饪,同时将香肠打散,5到7分钟。加入洋葱粉、大蒜粉、高汤粉和胡椒粉。混合直至完全均匀并煮熟,再煮5到7分钟。
2
搅拌入面粉和牛奶直至完全混合。煮沸后,转小火慢炖并不断搅拌至浓稠,5到7分钟。根据口味调整调味品。备用。
3
预热烤箱至350华氏度(175摄氏度)。用黄油涂抹一个9 x 13英寸的烤盘并备用。
4
将每个饼干切成四块。将一半的饼干排列在烤盘底部。覆盖上香肠肉汁混合物。再铺上另一半的饼干。
5
在预热好的烤箱中烘烤,直到饼干完全熟透且呈金黄色,13到15分钟。
6
从烤箱取出后静置3到5分钟再享用。
营养成分
每份🔥
153
卡路里
- 5g蛋白质
- 19g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
使用冷藏饼干以保持一致的质地并加快操作过程。提前一晚准备好香肠肉汁混合物,以节省早晨的时间。为了增加风味,可以在肉汁中加入少许红辣椒粉或卡宴辣椒粉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。