
咸味南瓜焦糖
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 64 份数
- $10
咸味南瓜焦糖
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 64 份数
- $10
食材
坚果和种子
- 2/3杯无盐南瓜籽
水果和蔬菜
- 2/3杯南瓜泥
乳制品
- 1 1/4杯重奶油
- 3汤匙无盐黄油,切片
甜味剂
- 2杯白糖
- 1/3杯枫糖浆
- 1/4杯淡玉米糖浆
液体
- 1/4杯水
香料
- 1/4茶匙肉桂粉
- 1/8茶匙丁香粉
- 1/8茶匙肉豆蔻粉
- 🧂 1/8茶匙盐
其他
- 3/4茶匙白醋或柠檬汁
- 1/4茶匙海盐,如盐之花
步骤
1
在干燥的平底锅中用中小火烤南瓜籽,经常翻动,直至呈浅金黄色。取出、冷却并放在一旁备用。
2
在8x8英寸耐热盘上涂上黄油,并铺上烘焙纸。将南瓜籽均匀地铺一层。
3
在厚底锅中混合糖、枫糖浆、玉米糖浆和水,搅拌均匀后放置一旁备用。
4
将南瓜泥和奶油加入小锅中,用小火慢慢加热。同时将黄油、香料、盐和醋分开准备好以便快速使用。
5
将糖混合物用中高火加热至沸腾,然后调至中火。偶尔搅拌,直至温度达到245°F(118°C)。
6
小心地将温热的南瓜奶油混合物加入焦糖中,边搅拌边防止溢出。
7
继续以中火煮至温度回到240°F-245°F(115°C-118°C)。
8
从火上移开,加入黄油、香料、盐和醋,搅拌均匀。
9
将焦糖混合物缓慢倒入准备好的盘中,保留南瓜籽层。冷却10分钟。
10
在顶部撒上海盐片,在室温下冷却。再放入冰箱冷藏30分钟。
11
用锋利的刀切成64块,必要时清理刀片。
营养成分
每份🔥
57
卡路里
- 0g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
轻轻烤南瓜籽,避免苦味。使用厚底锅确保热量分布均匀。提前准备好所有调味材料,以便简化焦糖制作过程。趁焦糖冷却时切割,边缘更整齐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。