烤鸡沙拉
成本 $10.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $10.5
烤鸡沙拉
成本 $10.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $10.5
食材
蛋白质
- 🍗 1只烤鸡，撕成丝
蔬菜
- 🧅 1个白洋葱，切碎
鸡蛋
- 🥚 4个煮鸡蛋，切碎
调味品和香料
- ½杯甜辣泡菜酱
- 1汤匙第戎芥末
- 1茶匙红椒粉
- ½茶匙红辣椒片
- 🥛 ½杯蛋黄酱，或根据口味添加
- 🧂 适量盐
- 🧂 适量黑胡椒粉
步骤
1
在一个大碗中，将撕碎的鸡肉、切碎的洋葱、鸡蛋、泡菜酱、第戎芥末、红椒粉和红辣椒片混合。
2
逐渐加入蛋黄酱，每次一勺，同时搅拌，直到混合物结合但不过于湿润。
3
用盐和黑胡椒粉调味至适合口味。
4
搭配皮塔饼、面包、饼干、百吉饼脆片、烤面包片或牛角面包一起食用。
营养成分
每份🔥
595
卡路里
- 80g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
使用剩余的烤鸡代替烤鸡以减少食物浪费。通过调整红辣椒片的用量来自定义辣度。在食用前冷藏至少30分钟以增强风味。非常适合备餐，可在冰箱中保存长达3天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。