
Rotel塔可
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $15
Rotel塔可
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $15
食材
主要食材
- 1汤匙橄榄油
- 🧅 1个小洋葱,切碎
- 1磅碎牛里脊肉
- 2汤匙低钠塔可调味料
- 🧀 8盎司加工美国奶酪
- 🍅 1罐(10盎司)切块番茄加青辣椒
步骤
1
在大型平底锅中用中高温加热油。加入洋葱并煮1分钟,不断搅拌。
2
加入牛肉末,用木勺将其捣碎,煮至变褐并完全熟透,约5到10分钟。
3
加入塔可调味料并煮1分钟。
4
混合奶酪和番茄,将火调至中小火。持续搅拌,直至奶酪融化且混合物开始微微沸腾。煮3分钟后离火。
5
将馅料填入塔壳中,并根据喜好撒上生菜丝和其他配料。
营养成分
每份🔥
473
卡路里
- 31g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小贴士
为了增加脆度,可以加入新鲜切碎的生菜或搭配玉米片食用。如果想让菜肴更辣,可以加入墨西哥辣椒或淋一点辣酱。使用新鲜的西红柿和辣椒以获得更自然的味道。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。