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岩盐烤上等肋排

成本 $50, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 份数
  • $50

食材

  • 主料

    • 1块(4磅)上等肋排
    • 2杯热芥末酱
    • 🧂 4杯粗盐
    • 🥛 1杯奶油
    • 2汤匙辣根酱

步骤

1

将烤箱预热至华氏450度(摄氏230度)。在烤盘上铺上铝箔。

2

在肋排上大量涂抹芥末,确保完全覆盖。在烤盘的铝箔上撒一层厚厚的粗盐,大小与肋排底部相当。将肋排放置在盐上并按压,使盐嵌入芥末中。用粗盐完全覆盖肋排,并将其按入芥末中。

3

在预热的烤箱中不加盖烘烤,直至内部温度达到华氏145度(摄氏65度),大约1小时。静置15分钟。

4

同时,在搅拌碗中搅打奶油,直至形成硬性发泡。根据口味拌入辣根。

5

用刀背猛击盐壳;它会裂开并开始脱落。移除外壳。

6

将烤好的肋排放置在切菜板上。切片后搭配辣根酱一起享用。

营养成分

每份

🔥

700

卡路里

  • 50g
    蛋白质
  • 5g
    碳水化合物
  • 55g
    脂肪

💡 小贴士

使用肉类温度计确保上等肋排烹饪到最佳熟度。芥末作为密封层,并不会带来强烈的味道。搭配约克郡布丁、烤土豆或新鲜沙拉等配菜,组成更丰盛的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。