
烤西红柿莎莎酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 份数
- $5
烤西红柿莎莎酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🧅 1个小洋葱,切成四瓣
- 🧄 2瓣大蒜,不去皮
- 🍋 3汤匙新鲜青柠汁
- ¼杯切碎的新鲜香菜
- 1茶匙孜然粉
- 🧂 ¼茶匙盐
油和脂肪
- 1½汤匙橄榄油
步骤
1
将烤箱架放在离热源约6英寸的位置,并预热烤箱的烧烤功能。
2
将西红柿、洋葱、大蒜和墨西哥辣椒放入中型烤盘中,淋上橄榄油。
3
烧烤,经常检查,直到蔬菜烤焦,大约5到10分钟。将蔬菜从火上移开。去掉并丢弃西红柿蒂、墨西哥辣椒梗和大蒜皮。
4
将烤焦的蔬菜转移到搅拌机或食品加工机中;搅打至粗切。转移到中碗中,拌入香菜、青柠汁、孜然和盐。
营养成分
每份🔥
16
卡路里
- 0g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜熟透的西红柿以获得最佳风味。可以通过增加或减少墨西哥辣椒的用量来调整辣度。可以搭配玉米片食用,或者作为塔可或烤肉的配料。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。