
烤猪肉塔可配Pico de Gallo
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 18 Min
- 12 份数
- $20
烤猪肉塔可配Pico de Gallo
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 18 Min
- 12 份数
- $20
食材
Pico de Gallo
- 🍅 西红柿,切丁
- 🧅 洋葱,切丁
- 墨西哥辣椒,切碎
- 新鲜香菜,切碎
- 🍋 柠檬汁,新鲜榨取
- 🧂 盐和胡椒粉,适量
调味料混合
- 1茶匙红甜椒粉
- 1茶匙洋葱粉
- 1茶匙大蒜粉
- 🧂 盐,适量
- 胡椒粉,适量
猪肉
- 1块猪里脊肉(约1-1.5磅)
- 2汤匙植物油
塔可组装
- 🌮 12张玉米或面粉饼
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
准备Pico de Gallo:在碗中混合西红柿、洋葱、墨西哥辣椒、香菜、柠檬汁、盐和胡椒粉。搅拌均匀并放在一旁备用。
3
制作调味料混合物:在小碗中混合红甜椒粉、洋葱粉、大蒜粉、盐和胡椒粉。
4
去掉猪里脊肉的银皮,涂上油,并均匀涂抹调味料混合物。
5
将烤架预热至中高火(400°F)。把猪里脊肉放在间接加热区域,每面烤大约6分钟,总共烤18分钟。
6
用温度计检查猪肉内部温度。应该达到145°F。让猪肉静置3分钟,然后切成小块。
7
加热玉米饼,组装塔可用切好的猪肉和Pico de Gallo,然后上桌。
营养成分
每份🔥
102
卡路里
- 9g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
为了额外风味,可以加一勺酸奶油或鳄梨酱到你的塔可上。使用肉类温度计确保猪肉煮熟到安全温度145°F。将Pico de Gallo的配方加倍,作为很棒的配菜或额外的配料。玉米饼通常是无麸质的,但如果你要避免麸质,请查看标签。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。