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烤猪肉塔可配Pico de Gallo

成本 $20, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 18 Min
  • 12 份数
  • $20

食材

  • Pico de Gallo

    • 🍅 西红柿,切丁
    • 🧅 洋葱,切丁
    • 墨西哥辣椒,切碎
    • 新鲜香菜,切碎
    • 🍋 柠檬汁,新鲜榨取
    • 🧂 盐和胡椒粉,适量
  • 调味料混合

    • 1茶匙红甜椒粉
    • 1茶匙洋葱粉
    • 1茶匙大蒜粉
    • 🧂 盐,适量
    • 胡椒粉,适量
  • 猪肉

    • 1块猪里脊肉(约1-1.5磅)
    • 2汤匙植物油
  • 塔可组装

    • 🌮 12张玉米或面粉饼

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

准备Pico de Gallo:在碗中混合西红柿、洋葱、墨西哥辣椒、香菜、柠檬汁、盐和胡椒粉。搅拌均匀并放在一旁备用。

3

制作调味料混合物:在小碗中混合红甜椒粉、洋葱粉、大蒜粉、盐和胡椒粉。

4

去掉猪里脊肉的银皮,涂上油,并均匀涂抹调味料混合物。

5

将烤架预热至中高火(400°F)。把猪里脊肉放在间接加热区域,每面烤大约6分钟,总共烤18分钟。

6

用温度计检查猪肉内部温度。应该达到145°F。让猪肉静置3分钟,然后切成小块。

7

加热玉米饼,组装塔可用切好的猪肉和Pico de Gallo,然后上桌。

营养成分

每份

🔥

102

卡路里

  • 9g
    蛋白质
  • 8g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

为了额外风味,可以加一勺酸奶油或鳄梨酱到你的塔可上。使用肉类温度计确保猪肉煮熟到安全温度145°F。将Pico de Gallo的配方加倍,作为很棒的配菜或额外的配料。玉米饼通常是无麸质的,但如果你要避免麸质,请查看标签。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。