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烤甜菜沙拉配羊乳酪

成本 $6, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 份数
  • $6

食材

  • 蔬菜

    • 4个甜菜,修剪后留下1英寸的茎
    • 🧅 1/4杯切碎的红葱头
    • 2汤匙切碎的新鲜欧芹
  • 调味料

    • 2汤匙特级初榨橄榄油
    • 1汤匙香醋
    • 1汤匙红酒醋
  • 乳制品

    • 🧀 1/4杯碎羊乳酪

步骤

1

将烤箱预热至400华氏度(200摄氏度)。

2

用铝箔分别包裹每个甜菜,并放在烤盘上。

3

将甜菜放入预热的烤箱中烘烤,直到可以用叉子轻松刺穿,大约45分钟到1小时。让甜菜冷却至可以处理。去皮并将甜菜切成1/4英寸厚的片。

4

当甜菜烘烤时,在碗中混合红葱头、欧芹、橄榄油、香醋和红酒醋直至完全融合;用盐和胡椒调味并放置一旁。

5

将温热的甜菜片放到一个上菜盘中;将油醋汁倒在甜菜上并撒上羊乳酪。

营养成分

每份

🔥

149

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 11g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

使用手套剥甜菜皮以防止染色双手。尝试加入一把芝麻菜以增加口感和风味。剩余沙拉可在冰箱中保存最多2天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。