
浓郁提拉米苏
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 5 份数
- $10
浓郁提拉米苏
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 5 份数
- $10
食材
咖啡混合物
- ☕ 1 杯浓咖啡
- 🥛 ¼ 杯牛奶
- 🍚 ¼ 杯白砂糖
- 3 汤匙朗姆酒
基底和馅料
- 36 块手指饼干
- 🥚 2 个蛋黄
- 9 盎司马斯卡彭奶酪
- 🥚 2 个蛋白
- 🍫 ⅛ 茶匙无糖可可粉
步骤
1
将咖啡、牛奶、2 汤匙糖和 2 汤匙朗姆酒混合在一个碗中。将手指饼干浸泡在咖啡混合液中。
2
在 9x13 英寸的烤盘底部铺上一半浸泡过的手指饼干。
3
在碗中将蛋黄和 2 汤匙糖打匀;加入马斯卡彭奶酪和 1 汤匙朗姆酒,搅拌均匀。
4
在碗中使用电动搅拌器将蛋白搅打至硬性发泡;将其轻轻拌入马斯卡彭奶酪混合物中。
5
将一半的马斯卡彭混合物铺在浸泡过的手指饼干上;再盖上另一半的手指饼干,并均匀覆盖剩余的马斯卡彭混合物。
6
在顶部撒上可可粉。
7
放入冰箱冷藏至少 3 小时后食用。
营养成分
每份🔥
597
卡路里
- 15g蛋白质
- 58g碳水化合物
- 33g脂肪
💡 小贴士
如果没有朗姆酒,可以用咖啡利口酒代替,或者完全省略。要制作无酒精版本,可用香草精代替朗姆酒。如果提前一天制作甜点,味道会更好,因为风味能够充分融合。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。