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大黄果冻沙拉

成本 $5.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 份数
  • $5.5

食材

  • 主要成分

    • 3杯切碎的新鲜大黄
    • ½杯白糖,或根据口味调整
    • 💧 2汤匙水
    • 1包(3盎司)树莓味果冻粉
    • 💧 1杯冷水
    • 🍎 1杯切碎的苹果
    • 🌰 ½杯切碎的核桃

步骤

1

在中火加热的平底锅中,将大黄、糖和2汤匙水混合。煮沸后继续煮约15分钟,或直到大黄变成糊状。搅拌均匀形成酱汁。尝一下并根据需要调整糖的用量。保留1杯用于此食谱,并保存多余的以备将来使用。

2

在一个中等大小的碗中,将树莓味的果冻溶解在1杯热的大黄混合物中,直至完全融合。

3

加入1杯冷水,然后拌入切碎的苹果和核桃。

4

将混合物倒入一个上菜碗中,放入冰箱冷藏2到4小时,或者直至完全凝固。

5

可选:食用前用打发奶油或奶油沙拉酱装饰。

营养成分

每份

🔥

205

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 36g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

将多余的大黄酱保留下来,可用于涂抹面包或制作其他甜点。为了无坚果版本,可以跳过核桃或用葵花籽代替。提前做好并存放在冰箱中最多可保存3天;这是在聚会或活动前提前准备的好菜品。搭配禽肉一起食用,形成平衡的甜咸组合。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。