清爽黄瓜莎莎酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 份数
- $5
清爽黄瓜莎莎酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 份数
- $5
食材
蔬菜
- ½ 把新鲜菠菜，切碎
- 🥒 1 根黄瓜，切块
- 🍅 1 个西红柿，切块
- 🧅 ½ 个小红洋葱，切成 1/4 英寸的块
香料与调味品
- 🧄 2 瓣大蒜，切碎
- 🍋 1 个柠檬，榨汁
- ¼ 杯橄榄油
- 🧂 1 茶匙海盐
- 1 茶匙黑胡椒粉
步骤
1
将菠菜、黄瓜、西红柿、红洋葱、大蒜、柠檬汁、橄榄油、盐和黑胡椒混合在一个大碗中。
2
用保鲜膜盖住碗，放入冰箱冷藏 1 小时至一夜。
营养成分
每份🔥
61
卡路里
- 1g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味，可以考虑加入少许辣椒片或新鲜香草，如香菜或欧芹。这款莎莎酱搭配鱼肉卷饼、玉米片，或者作为烤鸡或鱼肉的浇头都非常美味。它在冰箱里放置的时间越长，味道会越融合。使用新鲜、结实的黄瓜和西红柿以获得最佳口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。