红、白、蓝莓水果沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 份数
- $10
红、白、蓝莓水果沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 份数
- $10
食材
水果
- 🍓 1品脱草莓，去蒂并切成四分之一
- 1品脱蓝莓
甜味剂
- 🧂 ½杯白砂糖
调味品
- 🍋 2汤匙柠檬汁
水果
- 🍌 4根香蕉
步骤
1
将草莓和蓝莓放入大碗中。撒上糖和柠檬汁，轻轻拌匀。
2
将混合物冷藏至冷却，至少30分钟。
3
在上桌前约30分钟，将香蕉切成¾英寸厚的片；与浆果一起搅拌均匀分布。
营养成分
每份🔥
140
卡路里
- 1g蛋白质
- 36g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
加入新鲜薄荷叶以增添额外风味。将沙拉冷藏以获得更好的口感和质地。用单独的小杯子或碗盛装，方便派对时享用！可以用蜂蜜或枫糖浆代替糖，作为更健康的选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。