
牧场所豆与牛肉
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 份数
- $15
牧场所豆与牛肉
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 份数
- $15
食材
肉类
- 🥩 1磅绞牛肉
罐头食品
- 3罐(14.5盎司)猪肉和豆子,沥干
调味品
- 🍅 1杯番茄酱
- ½杯冷水
- ¼杯蒸馏白醋
- 🌭 2汤匙芥末
甜味剂
- 🍬 1杯红糖
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。涂抹一个13x9英寸的烤盘。
2
在大火加热的大型平底锅中煮绞牛肉,直至呈棕色且碎裂,约5到7分钟;沥干并丢弃油脂。
3
在准备好的烤盘中混合棕色牛肉、猪肉和豆子、冷水、白醋和芥末。
4
在预热的烤箱中烘烤,直到边缘开始变干,大约1小时。
营养成分
每份🔥
413
卡路里
- 18g蛋白质
- 68g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,可以在烹饪牛肉时加入切碎的洋葱或青椒。搭配新鲜出炉的面包或沙拉作为完整的一餐享用。这道菜可以提前做好并在烤箱或微波炉中重新加热。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。