快速蘑菇酸橘汁腌鱼
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $6
快速蘑菇酸橘汁腌鱼
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $6
食材
主料
- 6罐（每罐4盎司）切片蘑菇，沥干
- 🧅 1个小白洋葱，切碎
- ½杯切碎的香菜叶
- ½杯番茄酱
- 🍋 3个柠檬，榨汁
- 🧂 适量盐调味
- 🥑 2个牛油果 - 去皮、去核并切块
步骤
1
将蘑菇、洋葱和香菜放入玻璃碗中。
2
加入番茄酱和柠檬汁，搅拌均匀。
3
用盐调味。
4
将混合物冷藏30分钟。
5
在食用前撒上切碎的牛油果。
营养成分
每份🔥
28.5
卡路里
- 4g蛋白质
- 21g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
为了更清新的风味，可以使用新鲜蘑菇代替罐装蘑菇。如果可能的话，将混合物冷藏更长时间（1小时），以获得更浓郁的味道。搭配你最喜欢的无麸质饼干或薯片食用，以适应饮食限制。加入一些切碎的墨西哥辣椒，增添辣味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。