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快速简单的撕猪肉玉米饼卷

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 份数
  • $15

食材

  • 豆类

    • 1罐（16盎司）烤豆（例如Bush's® Grillin' Beans®）

  • 玉米饼

    • 🌮 8张（10英寸）软面粉玉米饼

  • 蔬菜

    • 🧅 1个小洋葱，切丁

  • 肉类

    • 1磅熟的撕猪肉，加热

  • 奶酪/乳制品

    • 🧀 1包（8盎司）碎蒙特雷杰克奶酪

  • 酱料

    • 1罐（16盎司）温和的墨西哥辣椒酱

步骤

1

将豆子倒入锅中，用中小火加热至微微沸腾。

2

在微波炉安全的盘子上放一张玉米饼，撒上洋葱、2汤匙豆子和2到3汤匙撕猪肉。撒上蒙特雷杰克奶酪，并将玉米饼卷起。

3

淋上2汤匙墨西哥辣椒酱，并撒上更多奶酪。用微波炉加热至热透且奶酪融化，大约1分钟。重复操作剩余的玉米饼和馅料。

营养成分

每份

🔥

496

卡路里

  • 27g
    蛋白质
  • 57g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

这个食谱充分利用了剩下的撕猪肉，适合快速用餐。为了更加营养，可以在卷起玉米饼前加入一些切碎的生菜、切块的西红柿或牛油果片。冷冻多余的玉米饼卷，以备忙碌的日子快速加热食用。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。