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南瓜子脆片

成本 $5.5, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 24 份数
  • $5.5

食材

  • 主要成分

    • 🍚 2½ 杯白砂糖
    • 💧 ½ 杯水
    • 🧂 1 小撮盐
    • 🎃 2 杯未加盐的生南瓜子

步骤

1

在烤盘上铺上烘焙纸或硅胶垫。

2

将糖、水和盐放入平底锅中,用中火加热。不断搅拌直至沸腾,直到糖完全溶解并变成金黄色。

3

立即加入南瓜子并充分混合,使其均匀裹上焦糖化的糖。

4

将滚烫的南瓜子混合物薄薄地摊开在准备好的烤盘上,冷却至室温。

5

掰开或切成一口大小的块状。存放在阴凉处或冰箱中的密封容器内。

营养成分

每份

🔥

143

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 23g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小贴士

确保糖在焦糖化过程中不被烧焦,以获得平衡的风味。使用硅胶垫以便更容易取下脆片。存放在冰箱中可以延长保质期并保持新鲜。添加香料如肉桂或豆蔻以增强节日风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。