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蘑菇酥皮挞

成本 $10, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份数
  • $10

食材

  • 蔬菜

    • 🍄 12盎司的cremini蘑菇
    • 1茶匙干百里香
  • 乳制品

    • 🧈 1汤匙无盐黄油
    • 🧀 1½杯磨碎的格鲁耶尔奶酪
  • 厨房常备品

    • 1汤匙橄榄油
    • 🧂 2汤匙低钠酱油
  • 其他

    • 🥚 1个大鸡蛋,打散

步骤

1

将烤箱预热至400华氏度(200摄氏度)。在烤盘上铺上烘焙纸。

2

将蘑菇切成¼英寸厚的片。

3

在中火加热的大煎锅中加热橄榄油和黄油。加入蘑菇和洋葱,不时搅拌,煮至蘑菇呈金黄色且洋葱变软透明,大约6到8分钟。

4

加入酱油、百里香和大蒜翻炒至香味扑鼻,约30到60秒。用盐和胡椒调味;放一旁备用。

5

将酥皮展开在撒了少许面粉的工作台上。轻轻按压或用擀面杖将其擀成10x10英寸的正方形。用锋利的小刀沿着边缘约½英寸处划线形成边框,注意不要切穿。用叉子在边框内均匀扎孔。

6

将酥皮转移到烤盘上,并用打散的鸡蛋涂抹边缘。均匀地在边框内部铺上格鲁耶尔奶酪,然后放上蘑菇混合物。

7

烘烤至挞膨胀并略微呈棕色,大约10到12分钟。用额外的百里香装饰,趁热食用。

营养成分

每份

🔥

414

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 23g
    碳水化合物
  • 30g
    脂肪

💡 小贴士

搭配轻沙拉或汤一起享用,作为完整的一餐。用蛋液刷酥皮边缘以获得金色光泽。避免过度填充馅料,防止酥皮变得湿软。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。