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适合人群的土豆沙拉

成本 $18, 节省 $100

来源: Recommended by CookPal

  • 330 Min
  • 40 份数
  • $18

食材

  • 蔬菜

    • 🥔 10磅未削皮的土豆
    • 2杯切碎的青葱
  • 蛋白质

    • 🥚 24个大鸡蛋
  • 调味品

    • 4杯蛋黄酱
    • 3茶匙现成的黄色芥末
  • 调味料

    • 🧂 4茶匙盐,或根据口味调整
    • 2茶匙黑胡椒粉

步骤

1

将土豆放入一个大锅中,用盐水覆盖;煮沸。将火调至中小火,煮至变软,约20分钟。沥干并冷却土豆,然后去皮并切块。转移到碗中,盖上盖子并冷藏8小时或过夜。

2

当土豆正在煮时,将鸡蛋放入平底锅中,并用水覆盖。煮沸后,从火上移开,让鸡蛋在热水中静置15分钟。将鸡蛋从热水中取出并在冷水下冷却。剥皮并切碎鸡蛋。转移到碗中,盖上盖子并冷藏8小时或过夜,同时与土豆一起进行。

3

在一个大的搅拌碗或烤盘中混合土豆、鸡蛋和青葱。加入蛋黄酱、盐、芥末和胡椒并轻轻拌匀。冷藏至准备食用前。

营养成分

每份

🔥

285

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 21g
    碳水化合物
  • 20g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加酸味,可以添加一茶匙醋。将土豆煮到适当的柔软度,以确保容易切块。隔夜冷藏可以让味道更好地融合。提前准备好所有配料,以节省组装时间。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。