土豆库格尔
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 24 份数
- $10
土豆库格尔
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 24 份数
- $10
食材
蔬菜
- 🥔 10个中等大小的土豆,去皮并磨碎
- 🧅 2个中等大小的洋葱,去皮并磨碎
调味品和香料
- 🧂 2茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
油类
- 1汤匙植物油
- ⅓杯植物油
蛋白质
- 🥚 5个大鸡蛋
步骤
1
收集所有食材。将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。用1汤匙植物油涂抹一个9x13英寸的烤盘。
2
在大碗中混合磨碎的土豆和洋葱。加入鸡蛋、⅓杯植物油、盐和胡椒,搅拌均匀;将混合物倒入准备好的烤盘中。
3
放入预热的烤箱中烘烤至上层金黄酥脆,约1½到2小时。
营养成分
每份🔥
119
卡路里
- 3g蛋白质
- 17g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
趁热搭配酸奶油食用,以奶油般的酸味补充脆脆的库格尔口感。这道菜与隔夜炖煮的传统犹太炖菜(如豆炖肉)搭配非常美妙。确保土豆磨碎均匀,以获得一致的质地并均匀烘烤。剩余的食物可以存放在冰箱中,并在烤箱中重新加热以获得最佳效果。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。