
土豆软糖
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 16 份数
- $5
土豆软糖
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 16 份数
- $5
食材
主要成分
- 🥔 1个土豆
- 1茶匙香草精
- 3杯糖粉
- 🥥 1杯加糖的椰丝
其他
- 烹饪喷雾
步骤
1
将土豆放入大锅中,加水覆盖;煮沸。将火调至中小火,炖煮至变软,约15分钟。沥干水分。冷却土豆直至可以轻松处理,约5分钟。
2
去皮并将土豆捣成碗状。加入香草精搅拌。加入糖粉搅拌至混合物光滑且坚实。拌入椰丝。
3
用烹饪喷雾涂抹一个9英寸的蛋糕盘。将土豆混合物铺在盘子里。冷藏至凝固,约1小时。切成方块。
营养成分
每份🔥
124
卡路里
- 0g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
为了更顺滑的口感,确保土豆完全捣碎,没有任何颗粒。如果你喜欢不那么甜的味道,可以使用无糖椰蓉。为了增加风味,可以考虑混入少许肉桂或肉豆蔻。将剩菜放在密封容器中冷藏,最多可保存5天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。