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土豆切达奶酪汤

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 10 份数
  • $10

食材

  • 主要食材

    • 💧 2杯水
    • 🥔 2杯去皮并切块的红土豆
    • 🧅 1个小洋葱,切碎
    • 🥛 3杯牛奶
    • 🧀 1杯切碎的切达奶酪
    • 🍖 1杯切块的火腿
  • 调味品及其他

    • 🧈 3汤匙融化的黄油
    • 3汤匙通用面粉
    • 🧂 适量盐和胡椒粉
    • ½茶匙白糖

步骤

1

用中型汤锅将水煮沸。加入土豆块并煮至软嫩。沥干水分,保留1杯液体。

2

在同一个锅中,搅拌入融化的黄油、切碎的洋葱和面粉。加入盐和胡椒粉调味。

3

逐渐加入土豆、保留的煮液、牛奶、白糖、切达奶酪和切块的火腿。搅拌均匀,并用小火慢炖30分钟,期间需经常搅拌。

营养成分

每份

🔥

169

卡路里

  • 8g
    蛋白质
  • 12g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

搭配硬皮面包一起食用可以让这道汤更饱腹。使用浓味切达奶酪以获得更浓郁的味道。剩余的汤可以在冰箱中保存3天。要让汤更浓稠,可以在加入回锅前压碎一些煮熟的土豆。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。