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CookPal AI
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慢炖锅猪排

成本 $10.5, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 份数
  • $10.5

食材

  • 蛋白质

    • 🍖 6块无骨猪排
  • 酱料和调味品

    • 🥢 1/2杯酱油
    • 🍅 1/4杯番茄酱
  • 甜味剂

    • 1/4杯红糖
  • 香料和调味料

    • 🧄 2瓣大蒜,压碎
    • 1茶匙姜粉
    • 🧂 适量盐和胡椒粉

步骤

1

收集所有食材。

2

将猪排放入慢炖锅中。

3

混合酱油、番茄酱、红糖、大蒜和姜,并倒在猪排上。

4

盖上盖子,低温慢炖6小时。

营养成分

每份

🔥

146

卡路里

  • 16g
    蛋白质
  • 11g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

为了更浓郁的味道,可以在慢炖前将猪排在酱料混合物中腌制一整夜。在烹饪前在猪排上加几片菠萝,可以增添酸甜风味。搭配蒸米饭或土豆泥食用可组成一顿完整的餐点。剩余的菜肴可在冰箱中保存长达3天,并且容易重新加热。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。

我的评分

精选评论

4.3
  • avatar
    Linda Roberts
    来自美国加利福尼亚州

    我喜欢导入食谱如此简单!AI 指南让烹饪变得毫不费力。

  • avatar
    Karen Davis
    来自美国佛罗里达州

    导入食谱轻而易举,而且 AI 助手在烹饪过程中一直引导我。

  • avatar
    Deborah Wilson
    来自美国佛罗里达州

    食谱导入功能太棒了,AI 语音指南就像有个私人厨师一样!