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波兰土豆汤

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 6 份数
  • $10

食材

  • 主料

    • 2汤匙橄榄油
    • 4盎司波兰香肠,切成四分之一并切片,厚度1/4英寸
    • 🥔 2.5磅育空金土豆,去皮
    • 4杯鸡汤
    • 💧 1.5杯水,或视需要添加
    • 🧂 1茶匙盐,或适量
    • 1/4茶匙黑胡椒粉,或适量
    • 少许辣椒粉,或适量
    • 3/4杯莳萝泡菜
    • 1/4杯泡菜汁
    • 1/2杯新鲜莳萝,分开放
    • 1/3杯酸奶油

步骤

1

在汤锅中用中火加热油,加入波兰香肠。翻炒几分钟以调味油。加入洋葱、芹菜和胡萝卜,翻炒至洋葱变透明,约5分钟。

2

将土豆切成四份,并切成1/4英寸厚的片。将大约1/3的土豆放入冷水中,存放在冰箱中备用。将剩余的土豆片拌入蔬菜中。

3

加入鸡汤、水、盐、胡椒粉、辣椒粉、泡菜、泡菜汁和一半的新鲜切碎莳萝。将火调高,等待汤开始沸腾。当汤升温时,搅拌入酸奶油。

4

将火调至中小火,偶尔搅拌,煮到土豆变软,约40至45分钟。用土豆捣碎器捣碎土豆。

5

沥干并加入预留的土豆片,让汤再炖煮至土豆非常软烂,约40至45分钟。在最后30分钟内小心轻搅,保持土豆块完整。

6

尝一下味道并调整。拌入剩余的莳萝,立即上桌,搭配更多的酸奶油和莳萝装饰。

营养成分

每份

🔥

343

卡路里

  • 9g
    蛋白质
  • 49g
    碳水化合物
  • 13g
    脂肪

💡 小贴士

如需素食版本,省略波兰香肠并使用蔬菜高汤代替。使用育空金土豆以获得更奶油般的口感。上桌时额外添加一汤匙酸奶油以增加酸味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。