
波兰土豆汤
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 份数
- $10
波兰土豆汤
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 份数
- $10
食材
主料
- 2汤匙橄榄油
- 4盎司波兰香肠,切成四分之一并切片,厚度1/4英寸
- 🥔 2.5磅育空金土豆,去皮
- 4杯鸡汤
- 💧 1.5杯水,或视需要添加
- 🧂 1茶匙盐,或适量
- 1/4茶匙黑胡椒粉,或适量
- 少许辣椒粉,或适量
- 3/4杯莳萝泡菜
- 1/4杯泡菜汁
- 1/2杯新鲜莳萝,分开放
- 1/3杯酸奶油
步骤
1
在汤锅中用中火加热油,加入波兰香肠。翻炒几分钟以调味油。加入洋葱、芹菜和胡萝卜,翻炒至洋葱变透明,约5分钟。
2
将土豆切成四份,并切成1/4英寸厚的片。将大约1/3的土豆放入冷水中,存放在冰箱中备用。将剩余的土豆片拌入蔬菜中。
3
加入鸡汤、水、盐、胡椒粉、辣椒粉、泡菜、泡菜汁和一半的新鲜切碎莳萝。将火调高,等待汤开始沸腾。当汤升温时,搅拌入酸奶油。
4
将火调至中小火,偶尔搅拌,煮到土豆变软,约40至45分钟。用土豆捣碎器捣碎土豆。
5
沥干并加入预留的土豆片,让汤再炖煮至土豆非常软烂,约40至45分钟。在最后30分钟内小心轻搅,保持土豆块完整。
6
尝一下味道并调整。拌入剩余的莳萝,立即上桌,搭配更多的酸奶油和莳萝装饰。
营养成分
每份🔥
343
卡路里
- 9g蛋白质
- 49g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
如需素食版本,省略波兰香肠并使用蔬菜高汤代替。使用育空金土豆以获得更奶油般的口感。上桌时额外添加一汤匙酸奶油以增加酸味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。