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口袋水果派

成本 $5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 主料

    • 🌮 4张面粉玉米饼
    • 🍑 2个桃子、梨或苹果
    • 🧂 1/4茶匙肉桂粉
    • 🍬 6茶匙红糖,压实
    • 🧂 1/8茶匙肉豆蔻粉
    • 🥛 2汤匙牛奶
    • 🍬 撒用的糖

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

在微波炉或烤箱中加热玉米饼,使其更容易操作。

3

将水果去皮并切成块。

4

将1/4的水果放在每个玉米饼的一半上。

5

在一个小碗中,混合红糖、肉桂和肉豆蔻,撒在水果上。

6

从有水果的一端开始卷起玉米饼。

7

放在涂了油的烤盘上,并做几个小切口以便蒸汽逸出。刷上牛奶并根据需要撒上额外的糖。

8

在350°F的烤箱中烘烤8到12分钟,直到呈浅棕色。

9

趁热或冷却后食用。

营养成分

每份

🔥

218

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 41g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

尝试不同的水果组合,比如浆果或芒果,发挥创意。为防止玉米饼在卷起时开裂,请确保它们温暖且柔软。搭配一勺香草冰淇淋,更加美味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。