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披萨酱和面团

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 12 份数
  • $8

食材

  • 面团

    • 💧 ¼杯温水(100至110华氏度)
    • 1茶匙活性干酵母
    • 🍬 1茶匙白砂糖
    • 🌾 4杯面包粉
    • 2汤匙意大利风味调料
    • 🧂 1茶匙盐
    • 🍺 1¼杯无气啤酒
    • 1汤匙橄榄油
  • 酱料

    • 2汤匙橄榄油
    • 🧅 ⅓杯切碎的洋葱
    • 🧄 2汤匙切碎的大蒜
    • 🍅 1罐(28盎司)罗马番茄,带汁
    • 🍅 2罐(6盎司)番茄酱
    • 🌿 1汤匙切碎的新鲜罗勒
    • 🌿 1汤匙切碎的新鲜欧芹
    • 🌿 1茶匙切碎的新鲜花草
    • ½茶匙黑胡椒

步骤

1

在小碗中溶解酵母和糖于温水中。静置至起泡,约10分钟。

2

在食品加工机中混合面粉、意大利调味料和盐。加入酵母混合物、无气啤酒和油,搅拌至形成球状。

3

将面团刮到撒了少许面粉的表面上,揉几分钟直至光滑且有弹性。让面团休息2到3分钟。

4

将面团分成两半,分别揉成球状并放入单独的碗中,用保鲜膜覆盖。在室温下发酵约1小时,然后放入冰箱冷藏过夜。

5

制作酱料:在平底锅中加热橄榄油,用中火炒洋葱至软化。加入大蒜,再煮1分钟。

6

将西红柿压碎后倒入平底锅。加入番茄酱、罗勒、欧芹、牛至和黑胡椒。文火慢炖10分钟。

营养成分

每份

🔥

84

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 10g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

确保水温在100至110华氏度之间以正确激活酵母。让面团在冰箱中静置一晚,口感和风味更佳。根据个人喜好,可以用其他新鲜或干燥香草自定义酱料。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。