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开心果香蒜酱意大利面配虾

成本 $18, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $18

食材

  • 香蒜酱

    • 2汤匙开心果
    • 1 1/2杯罗勒叶
    • 1/2杯磨碎的帕尔马干酪
    • 1/3杯橄榄油
    • 🧂 1/4茶匙盐(可选)
  • 意大利面和虾

    • 14 1/2盎司螺旋意大利面
    • 🦐 1磅虾
    • 🧈 2汤匙黄油
    • 1茶匙大蒜粉
    • 🧂 1/2茶匙盐(可选)
    • 1/4茶匙黑胡椒

步骤

1

在中高火的平底锅中烤开心果,直至香味四溢,频繁翻动约60秒。让开心果完全冷却大约600秒。

2

在搅拌机或食品加工机中混合开心果、罗勒、帕尔马干酪、橄榄油和大蒜。搅拌至顺滑。用盐和可选的柠檬汁调味。

3

在一个大锅中将加了少量盐的水煮沸。煮螺旋意大利面,偶尔搅拌,直至外软内硬(10-12分钟)。保留1汤匙意大利面水,然后沥干。

4

将1/4杯准备好的香蒜酱与煮熟的意大利面混合。

5

在碗中用大蒜粉、盐和黑胡椒给虾调味。彻底搅拌均匀。

6

在中火的大煎锅中加热并融化黄油。单层摆放虾,每面煎2-3分钟,直至表面焦黄且完全熟透。

7

把煮熟的虾加入意大利面中。如果需要调整酱汁浓稠度,可以使用保留的意大利面水。立即上桌。

营养成分

每份

🔥

529

卡路里

  • 34g
    蛋白质
  • 26g
    碳水化合物
  • 31g
    脂肪

💡 小贴士

小心烤开心果以增强其风味——不要过度烤。在香蒜酱中加入柠檬汁可以提供明亮的酸味。保留意大利面水以调整香蒜酱的浓稠度。确保虾在调味前彻底干燥以便更好地煎制。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。