
腌芦笋
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 15 份数
- $10
腌芦笋
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 15 份数
- $10
食材
蔬菜
- 30根芦笋
- 🧅 1个白洋葱,切成环状
调味料
- 🧂 ⅓杯粗盐
- 🧂 1茶匙粗盐
- 1½茶匙莳萝籽
- 1茶匙芥末籽
- 2枝新鲜莳萝
- ½茶匙红辣椒片
液体
- 💧 2夸脱冷水
- 1⅔杯白醋
甜味剂
- 🍬 ⅔杯糖
步骤
1
将芦笋的切端修剪;切成3英寸长的段。放入一个大碗中,加入1/3杯盐。倒入足够的水覆盖芦笋;静置2小时。沥干并用凉水冲洗,然后擦干。
2
在微沸的水中将两个一品脱宽口罐子消毒5分钟。在平底锅中以中火加热,混合白醋、糖、洋葱、莳萝籽、1茶匙盐和芥末籽。煮沸后小火煮1分钟。
3
将芦笋尖朝上装入热罐中,距离瓶口留出1/2英寸空间。将一枝莳萝放入每个罐中;撒入1/4茶匙红辣椒片。倒入热腌制液,填充至距离瓶口1/4英寸处。用干净的湿布擦拭瓶口并用盖子密封。
4
在大汤锅底部放一个架子并装一半水。煮沸并将罐子用夹具间隔2英寸放入沸水中。倒入更多的沸水,使罐子至少被覆盖1英寸。煮沸,加盖,并处理10分钟。
5
将罐子冷却至室温。等罐子冷却后通过按压盖子中心检查密封性。盖子不应移动。贴上标签和日期;存放在阴凉黑暗的地方。如果任何罐子未正确密封,请冷藏并在两周内食用。
6
享用!
营养成分
每份🔥
41
卡路里
- 0g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
使用最新鲜的芦笋以获得最佳风味和颜色。确保罐子充分消毒,避免污染并确保长期储存。如果罐子没有正确密封,请冷藏并在两周内食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。