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紫苏酱蘑菇沙拉

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $8

食材

  • 蔬菜

    • 🍄 1包金针菇
    • 🍄 1包白玉菇
    • 🍄 2个香菇,切片
    • 5片紫苏叶,切丝
  • 酱料

    • 3汤匙紫苏粉
    • 1汤匙酱油
    • 🍋 1汤匙柠檬汁
    • 1汤匙蛋黄酱
    • 2汤匙紫苏油
    • 1汤匙阿洛酮糖糖浆

步骤

1

修剪金针菇和白玉菇,并将其撕成小块。将香菇切片。

2

将紫苏叶切成细丝并放在一旁备用。

3

混合紫苏粉、酱油、柠檬汁、蛋黄酱、紫苏油和阿洛酮糖糖浆,制作紫苏酱。

4

在平底锅中加热油,加入蘑菇,并用少许盐翻炒。

5

将炒好的蘑菇装盘,上面放上切好的紫苏叶,并淋上紫苏酱。

营养成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 10g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜蘑菇以获得更好的质地和风味。根据个人口味偏好调整酱料成分。作为配菜或与米饭搭配即可成为完整的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。