
搭配草莓蘸酱的梨串
成本 $8.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $8.5
搭配草莓蘸酱的梨串
成本 $8.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $8.5
食材
主要成分
- 🥛 1杯低脂香草酸奶
- 4汤匙草莓果酱
- 🍐 2个梨
- 🍓 2杯草莓
- 🍌 2根香蕉
- 🍍 1罐菠萝块,沥干
其他
- 6根木签
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
在小碗中,将香草酸奶和草莓果酱混合。放在一旁备用。
3
将水果交替穿在签子上,包括梨、草莓、香蕉和菠萝块。
4
将水果串配上一勺草莓酱一起食用。
营养成分
每份🔥
199
卡路里
- 3g蛋白质
- 48g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
尝试使用不同的水果,如猕猴桃或瓜,以增加串的多样性。提前做好并冷藏,最多可存放2小时,作为冷盘甜点。使用新鲜成熟的水果,味道和口感最佳。如果给孩子食用,可以考虑使用较短的签子以便于操作。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。