帕尔马干酪豌豆
成本 $3.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 7 份数
- $3.5
帕尔马干酪豌豆
成本 $3.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 7 份数
- $3.5
食材
乳制品
- 🧀 1/3杯磨碎的帕尔马干酪
罐装/冷冻蔬菜
- 🌱 2罐（15盎司）豌豆，沥干并冲洗（或16盎司冷冻豌豆）
调味品和脂肪
- 🧈 1 1/2茶匙人造黄油或黄油
酸性调料
- 🍋 1 1/2茶匙柠檬汁
香料
- 🧂 1/4茶匙黑胡椒
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
在中等大小的平底锅中，用中火加热人造黄油或黄油（电动煎锅为300°F）。加入豌豆煮2到3分钟，直到豌豆完全加热。
3
加入柠檬汁和胡椒粉，混合均匀。撒上帕尔马干酪，趁热食用。
4
可选：尝试其他类型的奶酪或调味料以获得不同的风味。
营养成分
每份🔥
119
卡路里
- 8g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
将多余的柠檬汁冷冻在冰块托盘中，以便日后轻松使用。尝试其他奶酪，如切达干酪或高达干酪，以获得不同的风味。这道菜搭配烤鸡或烤鱼非常美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。